Consultorio Ansiedad

Primero es comprensible que el salir del colegio sea una etapa estresante, ya que significa un cambio importante en tu rutina y pero también se puede hacer más pesado con "deberías". "Debería poder co...

Hola, mucho gusto. En situaciones de estrés 9 ansiedad es normal que uno pueda disociarse para lograr sobrellevar la experiencia de mejor forma, como forma de defenderte del malestar. Sería bueno que ...

Hola, Melli. Lo que sientes es más común de lo que parece, especialmente en una etapa de la vida en la que solemos compararnos con los demás y cuestionar si estamos "aprovechando" el tiempo. Esa sensa...

Hola Levi, Lo que comenta, en términos generales parece apuntar a las llamadas "crisis de angustia/pánico", donde es habitual escuchar referencias a un "miedo a perder el control" "miedo a la locura...

Hola Dominick, gracias por compartir. Las crisis de angustia y de pánico son respuestas del cuerpo ante una amenaza o peligro que percibe como muy grandes. La ansiedad en sí misma no es mala. Nos ayud...

Estimada Nana te sugiero comenzar lo antes posible para tratar las crisis de pánico, estas pueden generar las crisis nerviosas y pensamientos negativos es como un círculo, no esperes a que remitan sol...

Hola Ignacio, mucho gusto! Espero te sientas mejor. Claro que te haría muy bien acudir a un psicólogo. Efectivamente puede ser ansiedad social, o bien, algo que comparta esa sintomatología que perturb...

Hola, mucho gusto. Primero que todo no te juzgues. Las emociones no podemos escogerlas pero sí el qué hacer con ellas. Por eso, te sugiero que trabajes lo que menciones en psicoterapia, yo te podría a...

Estimada Javiera, efectivamente es difícil la historia de tu vida, aunque también descubro que eres tremendamente resiliente y fuerte para soportar y superar tanto dolor. Imagino que aún hay mucho tra...

Hola Yamilett, es muy importante que ahora que estás sintiendo la necesidad de ayuda, puedas consultar. Por las características de los síntomas que relatas hay un síndrome complicado, varios síntomas ...

Hola Anónima, espero poder ayudarte. Primero que nada, tranquila. No necesariamente es una fobia, puede ser un temor también racional producto de algún evento donde tu impulsividad si le repercutió a ...

Hola Marti, respecto a lo que describes, déjame decirte que el primer paso para tu recuperación ya lo estás dando, en reconocer la necesidad de ayuda y hablar de ello. El segundo paso es tomar atenció...