tengo mi mente muy confundida mis pensamientos chocan entre si y no se que hacer nose que pensar , cuando hablo tengo miedo de equivocarme o que se rian de mi , a mi 18 años no e hecho nada util ,tengo muchas inseguridades nunca he tenido novia,esto me ha afectado mucho en lo sexual tengo una familia que me ama mis padres me dan de todo pero siento un vacio gigantesco,siento como si no tuviera nada tambien no salgo nunca de mi casa creo que tengo ansiedad social creo que haci se llama y me gustaria ir a psicologo pero nose si lo necesite y queria saber si cren que necesite en verdad ir a psicologo ya estoy cansado de esta mierda solo quiero que acabe esta madre, gracias:)
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Ha habido un error
Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.
Mejor respuesta
18 JUN 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Ignacio, mucho gusto! Espero te sientas mejor. Claro que te haría muy bien acudir a un psicólogo. Efectivamente puede ser ansiedad social, o bien, algo que comparta esa sintomatología que perturba tu vinculación con el mundo y el resto de las personas. Me alegra mucho que cuentes con tus padres, son muy importantes las redes de apoyo, por lo que de seguro te ayudarán también a escoger un buen profesional. También podrías quizás acudir a psiquiatra y apoyarte en medicación un tiempo y tener con él una evaluación pertinente para tus síntomas, independiente del apoyo psicológico, donde te brindarán más herramientas y estrategias para lo que te aqueja, también para tus inseguridades, y encontrar el origen de todo. Ánimo que de seguro te puedes sentir rápidamente bien con apoyo profesional, confía!
1 FEB 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Ignacio, puede ser ansiedad social pero también otras cosas. Creo que si necesitas un espacio de terapia, pero también mirarte con más cariño, aún tienes 18 años y tiempo para lograr metas que puedas considerar como "útiles".
Que bueno que sientas el cariño de tus padres, pero uno puede estar acompañado pero a la vez solo, quizás necesitas no solo compañía, sino sentir una escucha sincera en que tengas tiempo para compartir tus creencias y emociones de manera abierta, sin ser juzgado o interrumpido. Un proceso de terapia te vendría muy bien.
29 ENE 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Ignacio, nadie mejor que tú sabe de la necesidad que tienes de poder recibir ayuda psicológica. A veces nos sentimos solos, aunque estemos rodeados de gente, pues tiene que ver con la posibilidad de compartir nuestras emociones, creencias, gustos de manera profunda, sintiéndonos escuchados y sin ser criticados.
Es bueno poder revisar que está ocurriendo con tu inseguridad y cual es la forma que estás midiendo tus logros, un proceso terapéutico te puede ayudar a definir metas que puedas alcanzar y así sentirte más seguro y feliz contigo mismo.
