¿Qué hago? No puedo más

Hola Naty, lamento que te sientas así, pero es muy buena señal de que te estés dando cuenta de lo que te está ocurriendo: Darle el significado de que si tu padre (que "debería quererte") te abandonó, entonces todos los hombres me abandonarán" (lo cual no es verdad, pero es lo que de niña probablemente asumiste como verdad absoluta). A partir de la relación con nuestros papás construimos una visión del mundo, y por la carencia y el dolor de no sentirnos queridos, tratamos de adaptarnos tratando de actuar de tal forma que eso no vuelva jamás a ocurrir. Por ejemplo: puedes tener la creencia de que "si eres complaciente, sacrificada, amable, entonces tu padre no te hubiera dejado", y repites ese comportamiento con otros hombres. Así se genera el apego ansioso, como una forma de asegurar los vínculos, porque el rechazo, abandono, críticas o humillación para todos se siente extremadamente doloroso. Trabajando en terapia en cómo vivenciaste emocionalmente ese abandono, y generando vínculos seguros en los que te puedas dar el permiso de ser "egoísta" sabiendo que no serás abandonada, mejorando la relación que tienes contigo misma (sin castigarte), puedes ir de a poco avanzando para que te sientas más libre en tus relaciones, es decir, sin tener que obligarte a ser agradable ni desvivirte por complacer. Trata de buscar terapia pronto, porque a menudo escogemos parejas que se asemejan a nuestros padres para repetir el patrón (no nos damos cuenta que lo hacemos), y tus parejas, podrían también escogerte porque te desvives por agradarles y así se sigue perpetuando tu idea de que no mereces ser amada a menos que te ganes el amor del otro. La pena que tienes es un claro mensaje de que sabes que eres merecedora de mucho más. Te mando un abrazo y mucha suerte :)