Buenas tardes estoy pasando una separación hace 6 meses en esta cuarentena y estoy muy devastada con una niña de 2 años una relación de 10 años y el ya esta con otra persona.
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Hola Daniela, empatizo contigo por la situación que estas pasando, es un proceso complejo pero que debe ser trabajado con paciencia y ojalá puedas acompañarte de un Psicólogo que te entregue las herramientas necesarias para enfrentarlo de una forma mas llevadera. Un abrazo virtual.
Sandra.
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A parte de lo obvio que cualquier especialista te puede decir, como asistir a terapia etc, me tomo de tu última frase "10 años y el ya está con otra persona".... Pienso que tu proceso terapéutico debe enfocarse en empoderarte como mujer... Entender que hizo mal cada una de las partes si es importante, pero solo para no volver a cometer ese error en otra relación, pero lo más importante es empoderarte para que logres encontrar estrategias para sobre llevar el duelo y para seguir adelante como una luchadora, para vivir el presente proyectarte hacia nuevas metas y no dejar tu mente aislada en el pasado, que el duelo no se transforme en un duelo eterno y patológico.
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