Cada que me abraza, me habla o se me acerca me asusto y tiemblo, sé que es mi padre; pero no me siento bien estando cerca de él, normalmente tomo cualquier oportunidad para alejarme. ¿Qué puedo hacer?
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Hola Mike, no es real el amor incondicional y obligatoriedad de los vínculos familiares como impone algunos mandatos sociales. Estás relaciones deben estar enmarcadas en relaciones saludables y protectoras, sobre todo de padres/madres a hijos. Lo menciono porque imagino que seguramente tu deseo de alejarte de tu padre responde a experiencias anteriores o a haber presenciado algo que te lleva a reaccionar de esa manera, algo que te provoca mucho temor y requiere que lo puedas trabajar en un contexto protegido.
Puedes estar consciente o no de la situación que está produciendo tu reacción, en ambos casos se puede abordar en terapia.
Después de analizar y trabajar la problemática, podrás decidir si quieres rescatar el vínculo o no, permitirle estar cerca y tener algún relación contigo, pero desde una vivencia más libre y saludable para ti.
Un abrazo
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