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Pienso que me estoy volviendo loco y me da miedo

Realizada por augusto guerra. 5 sep 2017 2 respuestas

Hola, buenas. Me llamo Augusto y llevo más o menos sintiendo una crisis de ansiedad como 1 mes y algo, pero últimamente estoy sintiendo un síntoma súper confuso.

Siento como si todo lo que me rodea es confuso o extraño, siento como un ambiente en mi cabeza también súper raro. Por favor ayuda, no me quiero volver loco, solo quiero ser el mismo de antes.

2 respuestas

  • Mejor respuesta

    Augusto, no te preocupes.

    Lo que sientes son síntomas disociativos muy comunes en los trastornos ansioso: se llama despersonalización y en tu caso al parecer es desrealización. Los altos.niveles de ansiedad en tu cuerpo provocan estos mecanismos de defensa.

    Te sugiero evaluación para aliviar estos síntomas con ejercicios determinados y tragar las crisis angustiosas.

    Saludos cordiales,

    Gabriel Malina
    Psicólogo Clínico
    Psicoterapeuta EMDR

    Subido el 06 Septiembre 2017

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    Gabriel Malina Providencia

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    • Estimado Augusto,
      Es importante que trabajes qué te está pasando desde hace un mes y algo más, que es cuando empezaron los síntomas. Si pasó algo significativo en tu vida o si lo puedes relacionar con algo.
      No dejes pasar tiempo por la angustia que sientes.
      Estoy a tu disposicion
      Saludos cordiales
      Leticia Perez

      Subido el 12 Septiembre 2017

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      Leticia Pérez Las Condes

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