Escucho gritos, murmuraciones en mi oído al estar medio dormida.
Ya van varias veces que me sucede esto, al principio pensé que solo eran pesadillas, pero por allí escuché que escuchar voces puede provenir de algún problema psicológico. Ayer por ejemplo a eso de las 1 am me sucedió ello, siento que si estoy consciente (algo despierta) porque puedo sentir la textura de la colcha y el calor de mi gato al lado mío durmiendo pero estoy cerrando los ojos como queriendo dormirme, entonces en esa transición al sueño, me empiezan a doler los oídos como un murmullo agudo, y luego voces que no descifro solo se que son ruidos perturbadores de personas gritando cerca de mi oído. Los escucho mientras agarro mi colcha, o sea estoy algo consiente y desaparecen cuando me despierto totalmente, o sea abro mis ojos y me muevo, porque sucede también que me da parálisis y no puedo moverme ni hablar mientras los oigo. ¿Por qué sucede esto?. ¿Hay algún ejercicio que pueda hacer para dormir bien?
