Yo tengo depresion y pues tomaba pastilla para eso pero las habia dejado porque estaba mucho mejor pero principio de este año pues volvieron las crisis, las ganas de volverme a cortar, ya no salgo de mi casa si no es necesario, volvio el insomnio, los ataques de ansidad, puedo pasar horas sin comer y no me dara hambre o paso todo el dia comiendo
Me sinto sola y los problemas solo me abundan....
Piendo en suicidó como solución y mi unico escape, lo e intentado pero no lo logro y pues eso
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24 FEB 2020
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Ara lo primero es evaluación médica para retomar el.tratamiento farmacológico ahí mismo el médico te derivará a psicoterapia y le explicará a tus papás. También puedes acercarte a uno de tus 2 papas con el que tengas mas cercanía y comentarle ellos te ayudarán sin duda
Saludos cordiales
21 FEB 2020
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Ara, Mencionas que estuviste un tiempo con pastillas y ya tienes un diagnóstico por depresión, imagino fuiste al médico en compañía de tus padres, si ese fuese el caso, sería apropiado hablar con ambos o uno de ellos y contarle cómo te estás sintiendo ahora, que muchos síntomas como las ganas de comer o dejar de comer, la sensación de soledad, insomnio y pensar en el suicidio lo que es muy grave, todo ha vuelto. Con todo eso, tus papás podrían considerar volver a acompañarte ya sea al psiquiatra o iniciar una terapia psicológica. Ahora si Nunca se han enterado de tu diagnóstico y el haber tomado pastillas, sería ideal que te acerques a un cesfam si eres mayor de 18, y pidas una hora en salud mental en caso de no poder hacerlo vía particular, y tan importante sentarte con tus papás y hablar, tú les podrás relatar cómo te estás sintiendo, los síntomas como el insomnio, la sensación de vacío y las ganas de comer o no comer , así como que has pensado en suicidarte, lo importante es que tú le cuentes todo a ellos, no pienses si te creen o no, o que más agregar para que te crean y valoren lo que dicen, es mejor decir simplemente lo que sientes, y recibir ayuda, ellos podrían tomarlo muy bien y buscar rápido ayuda, como les puede costar un poco, pero el mismo psicólogo o médico que te aborde podrá explicarles lo que tú sientes y resolver sus dudas. Lo más importante es que tú recibas ayuda y pronto, porque lamentablemente el cómo te estás sintiendo hoy, solo acumulará más malestar y eso debe frenarse.
Cuando señalas que has intentado hacer acciones y no las logras, bueno te dejo la opción de solicitar en la página mi contacto o deberían estar en internet, y escribirme, no tendré problema en responder como primer paso para ti.
