tengo depresión y ansiedad

Mira todo está cambiando entonces te daré mi apreciación sin diagnóstico. La fibromialgia para que se desencadene debe ser un paso largo de dolores emocionales que se fueron cargando sin resolver hasta que el cuerpo debe expresarse y tu condición de pena tiene que ver con eso . Se dice que son hijas ancla que cargan lo que otros no quieren ver o resolver. Por lo tanto mira lo que está sucediendo como una posibilidad de ordenar afectos de otros , heridas de otros , situaciones inconclusas de otros y mirarte tú desde tu vida sin sumarte a eso que tú sabes que tú mamá no ha podido abordar pero desde lo emocional , tú no puedes resolver por otro , pero si puedes resolver tu propio mundo emocional si te posesionas en tu propia vida y existencia.
No es tan fácil de explicar en tam breve pero descuélgate de un asunto emocional que no es tuyo y por lo tanto sumándote al dolor no puedes resolver por eso se dice lo de hija ancla
Desde tu propia vida puedes hacer mucho más que sumándote a ese dolor.
Linda tienes un corazón grande pero estás descuidando el propio y retomando tu propia vida podrás ayudarte tú y mirar las cosas con otra perspectiva y con mayor entereza y todo lo que eso implica
Cariños a ti , mírate con amor y compasión y podrás mirar con compasión lo demás y desanclarte