Hola qué tal, me llamo Lucas tengo 20 años, hace mucho tiempo que llevo dándome cuenta de que no soy como otros, siempre pude entender por qué las personas se alegran, lloran o se enojan, pero siento que casi nunca conecto realmente con el sentimiento de ellos. Cuando alguien cercano está mal lo intento apoyar, pero no comparto su sentimiento, no me pongo triste por él, simplemente sé que tengo que reconfortarlo porque es como una regla social y de las relaciones. Sinceramente no estoy seguro de por qué soy así, tuve una infancia muy difícil y violenta, bullying, problemas familiares, sexualidad, no sé si todo esto fue un cóctel para mi personalidad actual.
Pero nada eso, si alguien me podría guiar un poco se los agradecería!
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6 OCT 2022
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Hola Lucas, con la información que nos dejas podemos hablar de hipotesis solamente, y la mia es que "ese cóctel" del que tu hablas que a mí me parece más un plato completo con entrada, plato de fondo y postres puede tener mucho que ver con lo que te esta pasando. Cuando las personas pasar por muchos eventos dolorosos se van desconectando de las emociones para sufrir menos. Es como un mecanismo de defensa. Lo bueno que en la medida que uno va sanando, va bajando sus defensas, se atreve a sentir más, se conecta con emociones más elevadas como el amor, el agradecimiento, la alegría, la satisfacción de haberse sanado y superado. Esto se puede sanar en terapia.
Yo te invito a tomar terapia, ya diste un primer paso, exponer aquí tu tema, algo esta queriendo cambiar dentro tuyo y te animo a seguir en este camino.
Un abrazo,
6 OCT 2022
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Hola, gracias por compartir tu pregunta las razones pueden ser muchas un mecanismo de defensa ante la crisis, aplanamiento afectivo, creencias nucleares que te ayuden a bloquear el hecho de permitirte sentir en este caso muchas veces se da por la energía vital que demandan las emociones impidiendo realizar otras actividades fundamentales. Por otro lado, un síntoma de un trastorno psicológico como el TEA, por lo que es importante que asistas a psicoterapia para que puedas evaluar en conjunto con el psicoterapeuta tu historia de vida, conducta, estado cognitivo y emocional. Saludos
