No quiero seguir viviendo

Realizada por Kfjkx · 8 abr 2020 Depresión

Desde pequeña las cosas han ido mal, estuve con psicologa porque tenia fobia social, no podía salir de casa sin tener ansiedad
Ahora estoy más recuperada pero vivo con ansiedad, todo lo que hago o me pasa me da miedo, incluso las cosas más pequeñas, cuando salgo aún siento que la gente se rie de mi
Con mis cercanos siempre sonrio y soy demasiado alegre, a veces es exagerado, pero cuando vuelvo a casa vuelvo a ser yo, lloro y siento ganas de morir
Ultimamente no puedo seguir, no tengo un sentido de vida, entre a una carrera universitaria y ni siquiera se si me gusta tanto, desde chica he intentado quererme fisicamente y no he podido, no quiero seguir intentando
Solo no me mato por mi mamá que no quiero que sufra, pero yo solo quiero irme y sentir paz, porque aquí es demasiado difícil

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Mejor respuesta 9 ABR 2020

Estimada comentas varias cosas que hay que trabajar como la ansiedad, la percepción de ti misma o autoestima, vacío vital. Es importante una evaluación psicológica para ejecutar un plan de trabajo y puedas disfrutar sin ansiedad, no te dejes llevar por los pensamientos negativas y date una nueva oportunidad. Puedes probar consultando online y luego presencial si lo estimas, recuerda que el autocuidado es lo mas importante..
Saludos cordiales

Gabriel Malina Psicólogo en Providencia

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