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Hola, pasa que no logro superar las cosas, no sé cómo explicarlo pero así sea algo muy pequeño y tonto que haya pasado ya hace un año o 5 es como que recuerdo MUY bien las conversaciones o situaciones y simplemente no las puedo sacar de mi mente. TODO el tiempo estoy recreando esas conversaciones, lugares, personas, situaciones, momentos; en especial lo que yo dije en ese entonces, y me mato la cabeza pensando en lo que debí haber dicho o hecho diferente. También experimentando una y otra vez la vergüenza del momento o me lleno de pensamientos de lo que debió pensar la gente de lo estúpida/rara/molesta que pude haberles resultado y que seguramente aún se acuerdan y si me ven les resultaré desagradable. Es que no puedo evitarlo, siempre antes de dormir me pasa pero igual es muy recurrente en cualquier momento del día, incluso cuando estoy ocupada o trabajando en algo. Quiero saber si es normal, si tiene algún nombre específico, es una patología o desorden, no lo sé. Por favor, necesito luces sobre este asunto porque no he conocido a nadie más que le suceda lo mismo ni tan profundamente.
