Cuando me voy a dormir, me da como parálisis del sueño
Realizada por Susana · 14 jul 2020
Problemas psicológicos
Hola! Buenas noches, hace algunos días me pasa que cuando me voy a dormir en la noche, me da como parálisis del sueño, pero no es que vea cosas terroríficas, sino que sé que no puedo moverme y me angustio y lucho por lograr moverme, hago ruidos a veces porque no puedo hablar y ahí logro moverme, pero obviamente quedo muy exaltada. El problema es que me pasa a lo menos 6 veces en una noche, independiente de la posición en la que duerma y escucho cosas cuando estoy en la situación, entonces termino muy angustiada y finalmente opto por encender la televisión y verla hasta que me quedo dormida sin darme cuenta. Ya no sé qué hacer, espero puedan orientarme. Muchas gracias.
