El motivo es por un complejo que no sé como gestionar.
El problema es que tengo alopecia y la disimulo con fibras capilares de forma temporal, cosa que nadie sabe en mi entorno. Y lo que me pasa es que estoy conociendo a una chica ahora y me da vergüenza que lo vaya a saber y le decepcione o algo por usar este tipo de método, si le digo para disimular el estado de mi alopecia hasta que pueda plantearme un injerto capilar en un futuro no muy lejano, tampoco sé si será mejor ocultarlo, no sé, me gustaría saber cómo lo puedo afrontar mientras tanto, gracias, un saludo.
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8 JUN 2023
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Hola Nardo, mucho gusto!. Creo que la forma más sana de gestionarlo es conectarle a esta chica. Si para ella lo importante eres tú, no solo como te ves o tu fisico, seguramente entenderá y te apoyará. Si no es así, puede entrar en conflicto, es válido, y mejor que se distancien, un tiempo o indefinidamente, a favor de que tu te rodees de gente que te quiera como eres, por dentro y por fuera. Recuerda que un vínculo se sostiene por la confianza y comunicación, y si ambos ni están, no es un vínculo realmente sano ni satisfactorio. No tengas una relación donde la base es un miedo, como contarle tu verdad, porque es una bomba de tiempo, y a ti te desgasta por dentro, te inseguriza y no te posibilita ser quien tu eres, por tu valor como persona. Cariños!
3 DIC 2024
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Hola, Nardo. Entiendo que esta situación te genere dudas y temor, pero lo primero es recordar que tu valor no depende de tu apariencia. Es natural querer causar una buena impresión, pero la autenticidad es clave en cualquier relación y ocultarlo puede generar interpretaciones desadaptativas contrario a lo que quieres mostrar. Hablar de tu alopecia cuando te sientas cómodo puede ser una oportunidad para fortalecer la confianza con esta persona. Puedes plantearlo de forma sencilla, explicando que es algo que estás gestionando y mencionando las soluciones que consideras. La aceptación propia es un proceso y la psicoterapia puede ayudarte a trabajar la autoestima para que enfrentes esto con más seguridad. ¡Estás dando un paso importante al buscar orientación!
28 AGO 2024
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No tienes que preocuparte por estar ocultando algo, cuéntale cuando te sientas con la confianza de hacerlo. Si existe un vínculo de confianza y cercanía, deberán buscar que también ella pueda recibirlo no como traición o falta a la verdad, sino comprendiendo tu complejo, tu dificultad. Lo que debes hacer es ocuparte de ese complejo, que será un desafío a tratar contigo mismo que tomará tiempo, e irá más allá de esta situación, así como también se conecta con complejos más infantiles probablemente.
Para abordar tu dificultad es ideal una terapia, así podríamos dar con la raíz del problema.
9 JUN 2023
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Estimado, lo importante es que tú te sientas bien con lo que haces con tu cuerpo. Si te sientes mejor, más seguro de ti mismo y más atractivo con esas fibras capilares o postizos, entonces está bien que lo hagas y es decisión tuya cómo quieres salir al mundo. Las personas nos colocamos implantes, rellenos, pintamos, teñimos, tatuamos, cortamos, adornamos, agujereamos, disfrazamos, maquillamos, etc...por la misma razón. Nadie deja de "ser atractivo" por hacerlo ni tampoco implica una baja autoestima. Lo que nos incomoda es ver al otro incómodo consigo mismo (avergonzado), pero si te muestras confiado y te ríes de tu alopecia con esa chica, y le comentas con toda normalidad de tus fibras u otras cosas si es que ella te pregunta, y te jactas de tu vanidad incluso sin tomarte a ti mismo tan en serio, esa vulnerabilidad y honestidad más que repeler como piensas, puede atraerle mucho. Saludos y suerte.
8 JUN 2023
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Hola, como estas? A veces es muy difícil mostrar nuestras sombras, un mal carácter, un tema físico, un trauma etc. Para comenzar creo que es sumamente importante poner tu complejo afuera y separarlo de tu identidad. Tu no eres eso.
Entre mas aprendas a convivir con el mas fácil será gestionarlo, convivir con el no significa que no lo puedas remediar (por ejemplo con un injerto de pelo o con fibras capilares si eso te hace sentir mejor). Convivir con eso, significa reconocerse desde la vulnerabilidad, ser capaz de exponerlo, mostrarlo y contarlo (no en cualquier instancia ni a cualquiera, una cosa es mostrar nuestras sombras y otra es exponerse) Con cuidado comienza a exponerte, a mostrarte, difícilmente eso "decepcione" a alguien.
Un abrazo
Fernanda
