¿como se si mi abuso es real o solo es un sueño?

Hace poco que me mude a mi antiguo hogar de infancia y en ese lugar tengo varios recuerdos que no logró diferenciar si son reales o no. Me siento muy mal, esos recuerdos me hacen sentir confundida y con miedo.
En ese lugar vivía con mis familia mi mamá,hermano y papá.Recuerdo que mj padre venia borracho y yo siempre me acostaba con el en ma cama y me hacia caricias en mi vagina yo tenía unos 6 años creo y esas caricias que el me hacia me gustaban bueno yo pensaba que estaban bien. El lo hizo unos tres veces creo no lo se ,la ultima vez que recuerdo que lo hizo también fue acompañado de algo más ,recuerdo que me puso boca abajo y lamió mis partes y después salimos del cuarto como si nada.
Él nunca me dijo nada solo lo hacia y yo pensaba que eso esta bien.
Recuerdo que eso paro cuando nos cambiamos de casa mi mamá un vez que yo me metí a la cama con mi papá le dijo que cuidadito le andes topando a mi hija.
Hasta él día de hoy que tengo 22 y me mude a ese lugar me cayo todo encima porque nunca me afecto en nada ,antes ni lo notaba ,creo estaba bien y no lo tomaba importancia lo que ocurrió.
(Tengo a mi pareja y cuando tenemos relaciones para excitarme pienso en esas caricias que me hacia mi padre ,yo creo que lo que hago esta mal que no debe ser así.)
Pero estar en ese cuarto me hace sentir mal conmigo misma y no se lo que paso es real o yo lo imagine. No soy capaz de hablar de ese tema con nadie ,tengo miedo,depresión y no se que hacer para saber si lo que viví fue o no real.
Quisiera gritarlo pero aun no estoy segura de lo que viví.