No doy más. Me siento muy sola y con muchas tristeza encima.
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Ha habido un error
Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.
Hola Manchu, estamos viviendo tiempos muy difíciles y desafiantes. Habría que preguntar en que situaciones te sientes sola? que momentos y bajo qué circunstancias te llenas de mucha tristeza? El primer paso recomiendo que sea buscar ayuda terapéutica donde puedas dar respuestas a esas preguntas y a otros interrogantes que te ayudarán a identificar los significados que tienen para ti esas respuestas, las posibles causas de tus sentimientos, para que de manera mas consciente puedas tomar acción sobre ellas.
Trata en lo posible de no estar mucho tiempo sola, de integrarte en actividades que llamen tu atención, como deportivas o sociales en donde podrías interactuar con otras personas.
Espero que mi respuesta haya sido de gran ayuda, un abrazo y éxitos!!!
¿Te pareció útil?
¡Gracias por tu valoración!
Estimada, lamento mucho que estés pasando por este momento tan difícil. No sé lo que te pueda estar pasando, pero tal vez te haga bien hablar con un profesional que te ayude a ver cómo mejorar. Todos/as tenemos derecho a estar mal y pedir ayuda de vez en cuando. Estaré aquí para lo que necesites ¡Mucho ánimo! Saludos.
Daniel.
¿Te pareció útil?
¡Gracias por tu valoración!
Realiza tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.
2550
psicólogos
1700
preguntas
5400
respuestas
Encuentra respuestas entre las más de 1700 preguntas que se han realizado en PsicologosOnline.cl