¿Cómo puedo dejar de sentir miedo al dejar a mi amante?

Realizada por Gato negro · 27 sep 2019 Terapia de pareja

Tengo miedo de dejarlo. A veces el parece ser una persona muy honesta. Antes que amantes somos amigos. El se desliga de cualquier responsabilidad para con mi persona. Disfrutamos mucho nuestra sexualidad, pero después de no verlo, siento vacío. Vacío que he podido controlar. Pero a veces me ignora y no habla por chat. Es una relación clandestina. Cuando algo me hace daño por ejemplo, hay momentos donde mi autoestima está baja, el me molesta con cosas para que esas cosas que podrían afectarme ya no me hieran. Sí me toca algún parte de mi cuerpo, el los toca... (Abdomen) y juega con eso. Un día me sentí mal y se lo dije, que no ayudaba mucho a sentirme mejor y dijo que no lo responsabilizara por eso. Cuando solo quería que me entendiera y no me molestara más. En realidad no me molestó mucho lo que dijo, si no quería ver qué hacía el. El hace grandes cosas por mi, siempre me referencia en su vida formal, me incluye en sus proyectos porque a ambos nos gusta las mismas cosas.. pero en en cosas que me hieren el siempre dice tener la razón y me frustró porque pareciera ser indiferente a mí dolor. Él cree que quiero cambiar su comportamiento, lo cierto es que espero más sensibilidad y menos frialdad de su parte ¿Qué hago?

Respuesta enviada

En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente

Ha habido un error

Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.

Mejor respuesta 28 SEP 2019

Lo más importante es tener claro que quieres, que quieres en un compañero, en un amante y aprender a exigir de acuerdo a tus necesidades. Tal como el te dijo no puedes responsabilizarlo de no comprender tus necesidades, primero debes tu saber cuales son. Aprender a ponerte siempre en primer lugar, de esa forma puedes pedir, negociar y aumentar tu autoestima, entendiendo que mereces lo mejor.

Fernanda Castro Gómez Psicólogo en Las Condes

21 respuestas

7 votos positivos

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

1 DIC 2023

Hola, mucho gusto. Lamento tu malestar. Siento que te haría muy bien atravesar un proceso de terapia para centrarte en tu autoconocimiento. Saber qué esperas de este vínculo, desde dónde vienen tus exigencias, qué es y no es negociable para ti, y así poder comunicárselo sanamente. Quizás él no conoce bien, por ejemplo tus heridas, por lo que no sabe bien qué cuidar. Pero si las sabe, y aún así, las pasaba a llevar y te hiere con intencionalidad, es bueno replantearte el vínculo. Un abrazo

Martina Villegas Marcic Psicólogo en Santiago Oriente

337 respuestas

281 votos positivos

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

30 SEP 2019

Me parece que hay algo de confusión en lo que le sucede.
No queda muy claro que tipo de relación está teniendo con esta persona. Por un lado son amigos, por otro son amantes y también menciona que en algún punto se proyecta con él.
Tampoco se entiende lo de la "relación clandestina". ¿Es casado? ¿por qué tendría que tener alguna responsabilidad hacia su persona?

Lo primero que debiera hacer es un trabajo personal que le ayude a aclarar consigo misma lo que realmente quiere.
Si quiere conversar con mayor profundidad, puede contactarme
Saludos,
Ximena Arrau

Ximena Arrau Herud Psicólogo en Las Condes

61 respuestas

21 votos positivos

Tomar terapia online

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

30 SEP 2019

Hola. Desde mi punto de vista, para dejar de sentir miedo no basta con que puedas reconocerlo, a pesar de ya ser un paso... para dejar de sentir miedo requiere que puedas entender de donde proviene este miedo, de donde comienza el vacío que probablemente te hace estar en el lugar de vida en que te encuentras... por lo que mencionas sospecho te encuentras en una relación de dependencia emocional y para soltar esta situación se requiere de un análisis profundo, se requiere de algo más que una pregunta. Te invito puedas ponerte en contacto de manera directa, definitivamente tú sabes que necesitas algo más que unas palabras de esta manera. Saludos, Scarlett Cabrera M.

Contención, Construcción y Transformación Psicólogo en Las Condes

8 respuestas

4 votos positivos

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

28 SEP 2019

Simplemente busca ayuda terapéutica ya que si bien cada cual decide sobre su vida y sus relaciones creo que estas en una relación toxica, con una persona con rasgos claros de manipulación emocional y hasta me atrevería a decirte que eso que sientes que esa persona pareciera no sentir emoción cuando te afecta algo o cuando te hiere podrías estar frente a un narcisista y con conductas psicopáticas (psicópata integrado). Busca ayuda puedes ganar más que perder para tu vida y no esperes a que tu autoestima este más dañada, eres valiosa no lo olvides y el amor sano es el que no te hace sufrir.
Cuídate.
Paola Schifferli

Paola Schifferli Ochoa Psicólogo en Concepción

212 respuestas

195 votos positivos

Tomar terapia online

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

27 SEP 2019

Hola! Por lo que cuentas sería muy bueno que trabajáramos en revisar el concepto de relación en pareja que haz aprendido de tus padres, y desde ahí comprender por qué vives y experimentas estas emociones y situaciones en tu vida, te dejo invitadisima a tener una sesión conmigo, te envío un abrazo grande!!

Anónimo-363033 Psicólogo en Ñuñoa

5 respuestas

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

Psicólogos especialistas en Terapia de pareja

Ver más psicólogos especializados en Terapia de pareja

Otras consultas sobre Terapia de pareja

Describe tu caso a nuestros psicólogos

Realiza tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.

50 Es necesario escribir 1700 carácteres más

Tu pregunta y sus respuestas se publicarán en el portal. Este servicio es gratuito y no sustituye a una sesión de terapia.

Enviaremos tu consulta a expertos en el tema que te ofrecerán atención personalizada para tu caso

La sesión de terapia no es gratuita. El precio estará sujeto a las tarifas del profesional.

La sesión de terapia no es gratuita. El precio estará sujeto a las tarifas del profesional.

Introduce un apodo para mantener tu anonimato

Tu consulta está siendo revisada

Te avisaremos por e-mail cuando esté publicada.

Esta consulta ya existe

Por favor, utiliza el buscador para conocer la respuesta

psicólogos 2550

psicólogos

preguntas 1700

preguntas

respuestas 5400

respuestas