Antes y durante mi periodo menstrual comienzo a tener sentimientos de rabia, angustia y irritabilidad. Lo que me está causando un problema con las personas que me relaciono ya que en esos momentos no mido consecuencias, no obstante no puedo controlar al 100% mis sentidos y necesito saber si debo ir realmente a un especialista o es algo que pueda controlar yo misma.
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22 ABR 2018
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Muchas veces la rabia y angustia proviene de vivencias pasadas las cuales aún nos afectan y se disparan con situaciones actuales, probablemente no sepas cuales, por esa razón es necesario evaluar y reprocesar esas emociones estancadas que emergen cada mes y te hacen sentir mal te sugiero ayuda en ese proceso, ya que si no lo has logrado piede aumentar tu angustia y rabia contigo misma.
Saludos
Gabriel Malina
24 ABR 2018
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estimada Daniela, un gusto saludarla.
Usted parece relacionar su malestar con su periodo menstrual, por lo que mi primera sugerencia es poder descartar un origen primariamente biológico, es decir cambios recientes de anticonceptivos, por ejemplo o al contrario llevar los mismos anticonceptivos por muchos años; puede que este influyendo en su irritabilidad. Para evaluar lo anterior lo más recomendable es que tome una hora con su ginecólogo y le relate esta sintomatología. Luego de esto, si no hay una explicación biológica primaria, le sugiero poder asistir a psicoterapia, con un profesional de salud mental.
Un saludo afectuoso.
