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Hola, quisiera hacer la siguiente pregunta, cuando estoy por dormirme hablo sin querer pero como si no fuera mi voz, no sé cómo explicarlo para que se entienda. Anoche estaba durmiendo y me despertaro... Ver consulta

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Ps. Javier Rojas Psicólogo en Santiago Oriente
#2 · 20 MAY 2021

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Gabriel Malina Psicólogo en Providencia
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Se llama parálisis del sueño y suele ocurrir en momentos de estrés emocional, aunque pienses que no estas estresad@ tu cuerpo indica que si lo estas, debes analizar este momento en tu vida y reconocer...

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22 SEP 2015

¿Soluciones simples y prácticas para combatir el insomnio?

Tengo un trabajo muy estresante que me deja súper molido al final del día. Llego cansado a la casa, pero no logro dormir. Sigo pensando en lo que tendré que hacer al día siguiente en la oficina... Ver consulta

Mejor respuesta  23 SEP 2015

Visite a su médico de Salud mental en su Cesfam y este le recetará benzodiazepinas. Saludos.

Gabriel Malina Psicólogo en Providencia
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