He sido diagnosticada con depresión varias veces, finalmente me di por vencida ya que ningún tratamiento dio resultado, y mi economía no me permitía seguir explorando. Hoy quiero retomar las riendas de mi vida. Siento que no soy dueña de la misma, y a veces me siento participe inerte de la misma, Quiero acabar con esto. Soy adulta, tengo 35 años.
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17 FEB 2016
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Hola Katherina, aunque no tengo mayores antecedentes puedo si creer que ya no eres la misma persona a la que diagnosticaron depresión la primera vez, has vivido diversas experiencias que buenas o malas hacen que hayas cambiado hasta hoy, por lo tanto me arriesgo a pensar que comenzar un proceso terapéutico nuevo hoy debiese tener un desenlace distinto, además ya sabes lo que no quieres de una terapia y puedes entonces pedir o exigir lo que quieres sin miedo, la verdad que psicólogos y enfoques hay muchos, y cuesta muchas veces encontrar el que te haga sentido. Quedándome con lo que cuentas creo que el ser un partícipe inerte de tu vida puede no ser tan malo si lo vemos desde otro punto, el que puedes distanciarte de tus problemas, mirarlos desde fuera, sin estar dentro del " torbellino" y sin poder ni siquiera escribirnos, así puede ser ese tu primer paso para para actuar sobre ellos y ser la dueña como quieres hoy.
Espero haberte ayudado en algo.
Saludos
Ps.Gianinna Pacci
15 FEB 2016
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Estimada Katherine,
Comprendo por lo que estás pasando. Primero, debo felicitarte, pues el que quieras retomar las riendas de tu vida es un logro importante. Como no tengo mayor antecedente respecto de tus diagnósticos previos y qué pasó con tus procesos, te recomiendo una evaluación. Si no te dio resultado, habría que revisar por qué motivos, que pueden ser diversos, como también, evaluar otras alternativas. El camino para el cambio no es fácil, pero como ya subiste un peldaño, puedes lograrlo y subir muchos más. Tienes las ganas y eso es lo que importa.
