Mi pareja ha estado platicando con mujeres y pues ahora intento que las cosas funcionen, pero cada rato nomás pienso en lo que me hizo y me hace tenerle odio y sí lo amo, pero al mismo tiempo odio que me haya engañado y ocultado tanto tiempo. Cuando yo le preguntaba me lo negaba y cuando me enteré de la verdad pues ya me pidió perdón, pero ni su perdón me hace sentir bien, ni lo que haga me hace sentir bien, porque todo está en mi cabeza, esos mensajes que vi con otras mujeres.
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22 NOV 2023
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Hola Vero, mucho gusto. Lamento tu malestar. Te cuento que yo hago terapia de parejas y es algo que podríamos conversar en ese espacio si ambos están comprometidos en mejorar la confianza y comunicación después de lo sucedido. Un abrazo!
22 NOV 2023
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Hola Verónica,
Si estas intentando que las cosas funcionen, está bien,. tienes la motivación de solucionar las cosas. Trata de sacar el rencor de tu corazón, eso es lo que te hace sufrir ahora. Porque lo amas, entonces que ese sea tu motor. Él esta arrepentido, pues te pidió perdón. Tal como tu dices, "todo esta en tu cabeza" son los pensamientos en que recuerdas lo que hizo, entonces, intenta perdonar con tu corazón. Se que debe ser difícil, pero tu amor es fuerte, podrás. .
Un abrazo,
Tania Rojas Zamorano.
21 NOV 2023
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Hola Verónica, antes de tratar de entender, qué está sucediendo en tu relación de pareja, y tomar decisiones, lo primero sería aclarar, y calmar tus emociones. El hecho, que tu pareja ha estado platicando con mujeres puede haber sido detonante de recuerdos antiguos de la infancia o adolescencia, cuando te sentiste negligada, sensación de no ser suficientemente buena para algo o alguien, inseguridad, y miedos de abandono. Tales emociones pueden afectar fuertemente, cómo ves, y percibes la relación, y el comportamiento de tu pareja.
Amas tu pareja, y odias su comportamiento, y la pérdida de la confianza. La confianza es un pilar indispensable de una relación sólida. Recuperar la confianza no es fácil, requiere que ambos vean la relación y las expectativas de cada uno con mayor claridad para poder hacer los cambios necesarios para tener una relación madura y contenta.
Les recomiendo buscar ayuda, que sea terapia, o coaching de pareja.
Saludos
Ida Kiss
psicóloga clínica
21 NOV 2023
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Estimada Verónica,
El tema de los engaños amorosos es uno de los procesos más complejos de solucionar, ya que implica poner en riesgo valores importantes, que se requieren para sostener una relación: confianza, lealtad, seguridad, además del afecto y atracción, propia de lo que llevó a ésta.
Las contradicciones que tiene actualmente entre intentar que las cosas funcionen y volver a recordar lo sucedido, los sentimientos de odio y amor, así como la rabia que produce el engaño y la mentira, son habituales en estos procesos y a veces, ni el perdón ni el esfuerzo que haga la otra persona, ayuda.
Es importante que logre procesar lo ocurrido, llorar, darse permiso para hablar con otros sobre su enojo y sobre todo aquello que está en su cabeza. Procesar de buena manera sus emociones, pensamientos y analizar los motivos que llevaron a esta situación, cómo estaba la relación en esos momentos, en qué etapa vital se encontraban y otros temas, va a ir decantando lo sucedido y, como efecto, va a poder tomar decisiones con mayor sabiduria y tranquilidad.
Si requiere de un espacio para hablar sobre esto y ser acompañada en este proceso, puede contactarme.
Le mando ánimo y mucha paciencia.
Saludos,
Ximena Arrau
