Escribo porque desde este años he tenido ideas repetitivas que me dan ansiedad, sobre empezar a dudar de la orientación sexual a pesar de que jamás me ha gustado alguien de mi mismo género, soy heterosexual, pero tengo pensamientos de eso bien repetitivos e involuntarios, no solo de eso, ahora también de contaminación, enfermedad y superstición con mucha facilidad de sugestión por cualquier cosa, evitando repetir ciertas palabras, ando bastante paranoica.
¿Debería ir a evaluarme psicológicamente? ¿Qué podría tener?
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9 AGO 2023
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Hola, mucho gusto. Sí, sería muy bueno que te evaluaras, posiblemente sean ideas obsesivas. De ser así, hay tratamientos farmacológicos y psicoterapéuticos que te ayudarán a sobrellevar esas ideas. Un abrazo! Todo estará bien
9 AGO 2023
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Estimada, sin conocer el profundidad tu caso, diría que es probable que estos pensamientos repetitivos y avasalladores tengan relación con ideas obsesivas que irrumpen de forma defensiva. Ciertamente, considero que sería clave que pudieses acompañarte por por un psicoterapeuta para revisar en mayor profundidad los aspectos de tu mente que te juegan una mala pasada y te hacen doler. Pienso también que estos temas ligados a la sexualidad, enfermedades u otros asuntos pueden tener mucha relevancia en la medida que se pueda ir construyendo un sentido sobre las cosas que te ocurren y angustian. En otras palabras: si algo te duele y te angustia de esa manera, llamaría a atenderlo, lo demás se podrá ir viendo después, pero para ello lo primero es pensarlo e indagar en tus emociones en un espacio en que puedas sentirte segura. Espero que mi consejo te resulte orientador. Si me necesitas estoy para ti.
9 AGO 2023
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Hola por lo que describes es TOC Homosexual debes comenzar tratamiento enfocado en el toc, el tratamiento de primera línea es el EPR exposición con prevención de respuesta es el más efectivo para este tipo de trastorno que suelen ser bien incapacitantes. Cualquier duda me comentas.
Saludos Cordiales
9 AGO 2023
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Hola, entiendo que la repetición, intensidad y frecuencia de esos pensamientos está generando una preocupación en ti. Más allá del contenido de dichos pensamientos (sea en relación a tu sexualidad, salud, contaminación u otros), es importante estar atentos al malestar que nos producen. Los rasgos de personalidad más obsesivos pueden asociarse a algunos de los síntomas que describes, sin embargo, se realiza una evaluación detallada de las ideas obsesivas y las posibles conductas que asumes para evitar que se cumplan miedos asociados, como así también, de otros criterios diagnósticos vinculados a las consecuencias de los mismos en otras esferas de nuestra vida como: lo laboral, estudio, familia, trabajo, etc.
Cuando el malestar asociado a pensamientos recurrentes es significativo, podemos encontrar orientación y alivio en un espacio psicoterapéutico ya que al ponerle palabra y ordenar la información podemos entender qué nos está sucediendo.
Espero haber sido clara y haberte ayudado con tus dudas.
