Marido altamente intenso

Realizada por Art · 23 feb 2022 Estrés

Hola, tengo una situación en casa y no sé cómo hacer.
Mi marido es alguien muy muy nervioso, altamente intenso, no pasan 5 segundos en los que no esté haciendo algún ruido: tos, golpes de cocina, arrastra las zapatillas de la casa, silbidos, canturreos, habla por tlf continuamente a voces, si no está viendo la tv está con la tablet, y o hablando con los vecinos, no hay un solo segundo en el que no emita o reciba estímulo continuo en su cerebro, no para de llamar la atención continuamente y no me deja ni pensar en mis cosas. Cuando se marcha, se respira un ambiente de paz y calma en casa, todos estamos en armonía que se rompe en cuanto vuelve a entrar o vuelve a estar cerca. A mí me está afectando a mi salud, pero es algo que no se le puede comentar porque se pone altamente agresivo, ante cualquier “crítica” tiene un genio desproporcionado, y me dice que la insoportable soy yo, que no aguanto “ni medio ruidito” y que el vive en “absoluto silencio” por mí. Vivo con una niebla mental continua, no avanzo en mi vida, estoy como absorbida por él. Ocupa demasiado espacio físico y emocional y me siento como que no existo, todo es él y él y él. La parte buena es que un gran padre y una gran hombre que mira por nosotros en todos los sentidos cuidándonos siempre, no quiero dejar la relación, lo quiero muchísimo y los niños también pero es que me enfermo a su lado, siento que estoy despersonalizada. ¿Cómo se le llama a esta sensación? ¿Hay alguna terapia recomendada?

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Mejor respuesta 24 FEB 2022

Hola, en algunos períodos de la vida la convivencia se puede hacer más compleja por razones diversas.
Tal como las actitudes de tu pareja te generan malestar, pareciera que a él también, porque se siente coartado en su libertad.
Te sugiero hacer algunas sesiones de terapia de pareja para que puedan volver a mirarse y comprenderse en sus necesidades en esta etapa de la vida y la familia. De esta forma, muy posiblemente lograrás dialogar con él y recuperar el bienestar familiar.
Un abrazo

Ana María Fuenzalida Delpiano Psicólogo en Providencia

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