Me siento triste y eso me hace sentir mejor.

Soy un chico de 18 años que he pasado por momentos donde he pensado en cosas que no debería pensar, y desde hace un tiempo para acá he tenido un sentimiento de vacío que me ha hecho sentir miserable conmigo mismo, me ha provocado ansiedad y ha hecho que no disfrute momentos que debería haber podido disfrutar, y hace poco pensé, que podría ser que me gusta sentirme miserable? No sé si de verdad sea eso, o puede que sea algo más, solo de verdad necesito ayuda