siempre que estoy sola se me viene a la mente todo lo malo de mi y lo poco que valgo en ocasiones la paso muy bien ya sea con familia amigos o quien sea pero luego al momento de estar sola vuelvo a pensar cosas malas llevo al rededor de 2 meses con cambios de ánimo.
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Muy buenas noches, no eres la única que está pasando por esta inestabilidad emocional, sin embargo, para toda afección tanto física como emocional hay tratamiento.Por este motivo, es que es tan importante que acudas a un profesional competente que te apoye a superar esta crisis y evaluar cuáles son los factores o motivos que está desencadenando está dificultad.un abrazo
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Hola
Nada viene porque si debe haber algo que gatillo ese vacío y el vacío se sana con entendimiento de la causa que lo gatillo y técnicamente con algo similar que yo llamo llevar el vacío experimentando el salir del miedo de la soledad interior.
Pide hora es bueno abordar justamente cuando está el impulso
Paola Schifferli
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Estimada hay que evaluar en que contexto comienzan estos síntomas y trabajar en ellos para que no agudicen, para estp necesitas evaluación y psicoterapia no dejes pasar el tiempo por lo general estos síntomas no remiten solos
Saludos cordiales
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