¿Tengo TOC homosexual o crisis de orientación sexual?

Mi caso es el siguiente: Soy hombre tengo 32 años, hace más de un mes y medio tuve una ruptura con mi novia. Las primeras dos semanas las pase bien pero a la tercera semana me empezó a pesar el duelo y tuve mucha tristeza. Esa misma semana me invitaron a una fiesta en donde jugaban juegos con castigo, a uno de los asistentes le toco cumplir el castigo entonces una chica que los ponía le dijo que nos dieramos tres toques con la lengua. En el lugar estaba mi hermano y mejor amigo, ambos son homófobos y yo quise demostrarle a ellos y a mis amigos que tenía mi orientación sexual bien definida. Al hacerlo no hubo tema, seguí en la fiesta y al día siguiente sentí como cruda moral por haberlo hecho y eso desató lo que me aqueja que siento dudas de mi orientación.

Empezó poco a poco hasta que en el transporte público no quería ver a los hombres por temor ha sentir atracción por ellos, después con mis amigos de la escuela tengo temor de que me atraigan o genere sentimientos de amor. También el interés por las mujeres bajo y me la paso comparando reacciones para afirmar mi heterosexualidad, veo si me excitan los hombres más que las mujeres. Hace unos días regresé con mi ex y nos vimos, cuando nos besamos y abrazamos tuve erecciones y ganas de tener sexo con ella. Antes había tenido estos pensamientos y tenían el patrón de que son cuando termino una relación con mis ex novias.

Siempre he tenido experiencias muy buenas y he disfrutado mis relaciones, generando sentimientos muy grandes por ellas de amor. Antes también he tenido varias ideas obsesivas como pensar que tenía enfermedades terminales como Rabia o VIH, ideas con que me podría dar un infarto. Los síntomas que tengo son ansiedad con dolor en la quijada, opresión en el pecho, sueños que hacen que despierte con malestar, miedo de que me atraiga un hombre, ya no habló como antes teniendo miedo que demuestre que soy gay en como me expreso o que alguien se pueda dar cuenta, también mis pasatiempos ya no me dan tantas ganas de hacerlos.