Me siento muy mal llevo años arrastrando una depresión mayo y ya no quiero seguir viviendo, tengo muchos traumas terribles que me persiguen en mi cabeza y he decidido acabar con mi vida, porque me canse de que no tenga sentido mi vida y esté sumergida en un agujero negro, me la paso el día entero durmiendo y yo quiero dormir eternamente y lo quiero hacer ya.
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20 MAY 2020
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Hola, te escribe Boris Psicólogo Clínico, reconozco que vivir con una mochila llena de traumas nos hace todo mas difícil, pareciera ser un agujero negro por el cual transitamos en cuesta arriba, como dices es terrible de conllevar, sumando ademas la gente mas o menos cercana pareciera que no le importa tu sentir, nadie comprende lo que es estar ahí en ese lugar insoportable. Pero ¿hay alguien que viva una vida libre de traumas? lo dudo, a veces queremos tener un deseo y que nada de esto hubiese sucedido, o pasamos el día queriendo no estar ahí, no obstante creo que podemos deshacernos de esas experiencias que nos tienen aprisionados y eso es una decisión propia, ya que somos lo que queremos contar de nosotros mismos, decir lo que no hemos dicho es difícil pero es liberador. lo pienso como estar en un cuarto oscuro sobre un abismo solos, sin saber dónde estas y que mas hay, buscando sin saber que, pero hablar de nuestra verdad nos permite encontrar el interruptor y ver con mas claridad. Libérate de esos traumas antes que te acompañen eternamente, ve la película UN MONSTRUO VIENE A VERME gráfica la metáfora que usé y me cuentas que piensas. Saludos
22 MAY 2020
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Kaizu debes comenzar una terapia centrada en el trauma, así estos no te perseguirán y las emociones negativas que los acompañan desaparecerán, te aconsejo que averigues sobre la terapia EMDR, recomendada por la OMS para el trauma, lo que estas viviendo si tiene solución.
saludos cordiales