Hola mi pareja fuma mucha marihuana desde hace mas de 20 años. Últimamente tiene mucha ansiedad, cambios de humor, peleamos todo el tiempo ya nose que hacer y estoy segura que se debe a sus adicciones. Se ha peleado con toda su familia, no escucha a nadie. Quiero ayudar y nose como. Ayuda porfa esto ya nos afecta a todos.
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12 FEB 2021
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Hola Suzy,
Entiendo que puede ser frustrante para ti esta situación. Es fundamental que tu pareja reconozca en primera instancia que tiene un problema con el abuso de sustancias e identifique de qué forma está afectando su calidad de vida, si no es capaz de tomar conciencia aún de esto es muy difícil que cambie su conducta.
Creo que una forma de ayudarlo sería pedirle que inicia un proceso de psicoterapia, si es que no está dispuesto, podrías sugerirle que sea una terapia de pareja para que en esta instancia puedas exponer tu perspectiva de lo que está pasando, a veces es más fácil que la persona tome conciencia de la situación con la intervención de un tercero.
Si necesitas apoyo con esto no dudes en contactarme.
Saludos,
Menta, terapia y coaching Online
3 MAR 2021
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Hola Suzy, 20 años es mucho tiempo, quizás la ansiedad no se deba solo al consumo problemático de sustancias. Aparentemente el no ve su consumo como problema, por lo cual será muy difícil que tome terapia para resolverlo. Una terapia de pareja les vendría mucho mejor donde puedan conversar sobre sus distintas peleas, y de a poco ir observando como le afecta el consumo u otras cosas en su día a día.