Paz Alvial Reculé

Soy Paz Alvial Reculé, brindo atención psicológica clínica, dirigida a personas adultas. Estoy especializada en EMDR y perspectiva de género. Paralelamente, imparto talleres y cursos de habilidades personales y sociales. Atiendo de manera presencial en La Serena y de manera online.

Mi enfoque psicoterapéutico facilita el tratamiento de experiencias difíciles o dolorosas, que generan ansiedad, crisis de angustia, fobias, somatizaciones, dolor crónico, trastorno por estrés postraumático, depresión y dificultad para socializar. Ofrezco un espacio seguro, de respeto y comunicación, donde puedes explorar tus emociones, desafíos y metas personales, trabajando colaborativamente por tu bienestar y salud.

Durante el proceso de psicoterapia utilizo una serie de técnicas que reducen significativamente los síntomas que generan malestar. Entre ellas está el EMDR, el arte terapia y la meditación consciente, que facilitan la expresión y reprocesamiento de situaciones que generan malestar.

Mi acompañamiento contempla el fortalecimiento de las habilidades emocionales y sociales, que considero imprescindibles para la salud psicológica y física. Algunas de ellas son la autoconfianza, autorregulación emocional, tolerancia a la frustración, comunicación asertiva y empática, colaboración, resolución de conflictos.