Javiera Chovar Cornejo

Hola, soy Javi, psicóloga clínica de adultos. Mi trabajo está orientado a acompañar a personas que se sienten emocionalmente sobrepasadas, desconectadas de sí mismas o atrapadas en patrones que les generan sufrimiento, incluso cuando hacia afuera pareciera que "todo está bien".

Mi enfoque es cognitivo conductual e integrativo, con especialización en trauma y regulación emocional. Trabajo desde herramientas de Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y EMDR, adaptando cada proceso a las necesidades y tiempos de cada persona.

Creo en la importancia de construir un espacio terapéutico seguro, respetuoso y libre de juicios, donde puedas comprender lo que te sucede, desarrollar recursos para afrontar las dificultades y generar cambios sostenibles en tu bienestar emocional. Mi objetivo es acompañarte a fortalecer tu vínculo con vos mismo/a, promoviendo una vida más consciente, equilibrada y alineada con tus valores.