¿Tengo fobia a los desmayos o ansiedad social?

Llevo tiempo desde la pandemia que no he podido salir de casa, mi cerebro me repite que me puedo desmayar y perder el control, no puedo meterme a lugares cerrados y con mucha gente porque me siento que me ahogo, temo mucho a desmayarme, a veces el corazón se me acelera y las manos me sudan, me siento débil cuando eso sucede, no puedo entrar a ningún lugar sola y sin mi madre, temo mucho a verme débil y sentirme, necesito ayuda urgente, pronto entraré a clases presenciales y no quiero hacer el ridículo ya que mi cerebro sigue con la idea de que en cualquier momento voy a desmayarme.