Siento que no tengo un motivo por el cual seguir viviendo un día más

Hola Aledess. Buenos días. Sugiero que acudas a consulta para que te acompañen en lo que sientes. Ocurre que las personas sientan desconexión, lo que sí, acude a psicólogo o psicóloga para que te ayuden. La vida trae momentos difíciles, y estás pasando por uno de ellos. Debes tomar una hora hoy mismo. Es muy importante que lo hagas.

Etimado ALEDESS , lo mas importante que debes saber es que estas son señales claras de una depresión, por lo cual creo necesario que busques apoyo lo antes posible, no tienes porque seguir sufriendo, el aislamiento solo va intensificar tu dolor, el primer paso ya lo diste con expresar lo que sientes, esta es la primera chispa que necesitas para comenzar tu cambio, no estas solo, necesitas compartir y expresar tu dolor con un profesional que te pueda guiar, apoyar, escuchar y brindarte herramientas.
No tener un norte o dirección es parte de la experiencia humana, no necesitas tener todas las respuestas ahora, sentirse desconectado es el primer paso para encontrarte, y de apoco ir validandote, pero esto es en compañía, para luego reconectar contigo, con tu identidad, tu sentido de propósito ,
Lo que ves justo ahora como una oscuridad, se puede convertir en una gran oportunidad de crecimiento y bienestar psicoemocional y fisico... atrévete a compartir lo que sientes y ser apoyado....
"Estar perdido o desconectado no significa que estas fallando, significa que estas en medio de un proceso. Y todos los procesos duelen antes de hacer sentido"....
Viviana Lopez M.