Me comunico con ustedes porque guardo recuerdos muy feos de mi infancia y adolescencia debido a abusos sufridos por parte de un familiar.
Tengo 42 años y creo que nunca lo he superado completamente. Hay épocas en que he tenido pesadillas constantes y a veces lloro sin una razón aparente.
¿Puede ayudarme la hipnosis hecha por un psicólogo a superar estos recuerdos y quizás eliminarlos para siempre?
Quedo atenta a sus respuestas y consejos. Muchas gracias.
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6 ENE 2019
· Esta respuesta ha sido útil para 22 personas
Estimada, através de la hipnosis se persigue reducir o aliviar aquellas conductas o actitudes que afectan a nuestra salud mental, emocional y física, principalmente se utiliza en tratamientos de fobias, trastornos alimentarios, adicciones, etc.
En su caso, podría someterse a una Regresión, esta técnica es utilizada para recuperar el contenido del inconsciente haciéndolo consciente y evitando que siga interfiriendo en la conducta de la persona.
Por otra parte, se puede decir que "es una Terapia del Alma, porque los dolores están en el alma y es el alma la que hay que sanar. Es una sanación al Espíritu", dado que le permite resignificar el evento gatillante de los síntomas actuales que padece.
Por medio de la Regresión, la persona revive los hechos traumáticos o significativos no resueltos, grabados y reprimidos en la memoria subconsciente y cuya carga emocional aún está actuando, causando los disturbios psíquicos, psicosomáticos y de comportamiento.
Si desea someterse a esta terapia, le recomiendo buscar a un profesinal calificado para ejercer este tipo de técnicas.
6 ENE 2019
· Esta respuesta ha sido útil para 4 personas
Estimada Cecilia, la hipnosis en una técnica que preferentemente se utiliza para modificar conductas. En cambio una regresión si puede ayudarla, dado que dentro del mismo proceso usted puede tener la oportunidad de resignificar lo que le paso. Además podría entender por qué tuvo que vivir esa experiencia. La regresión en su caso podría ser una herramienta de gran ayuda para sanar su mente, cuerpo y alma.
Es importante que busque un profesional calificado para este tipo de terapias.
14 OCT 2015
· Esta respuesta ha sido útil para 2 personas
Borrar los recuerdos de tu mente no hará que dejes de padecer. Te recomiendo una sesión de psicomagia. Debes revocar esos momentos, sintiéndolos en lo más profundo de tu ser, dejar que duelan hasta que sientas que ya no puedas más y desde allí empezar con un trabajo de perdón.
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23 SEP 2015
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La hipnosis no ayuda en absoluto en temas de trauma; los síntomas que refieres como pesadillas tienen que ver con TEPT.
En casos de eventos traumáticos vividos se sugiere terapia de reprocesamiento EMDR, avalada por la OMS y terapia de primera línea para casos de abuso, tortura, guerra y eventos traumáticos.
