Tengo 25 años, soy chef, vivo en otra ciudad, la cual elegi, todo en mi vida va bien, pero nunca se disfrutar de mis logros, tengo una constante insatisfacción,ira y tristeza.
Hay momentos donde me aisló y otros en los que soy muy sociable.
Siempre me aferro a personas toxicas.trato de solucionar sus problemas.
Muy pocas personas saben de estos temas personales por que aparento ser una persona fuerte, y exitosa.
Pero los episodios de angustia en este momento son mas frecuentes y estoy sintiendo síntomas físicos.
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12 FEB 2018
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Estimada Flora,
Por lo que cuentas y en una primera impresión parece que tienes un nivel de autoexigencia muy alto y por ello la insatisfacción general. Pero se necesitan más datos para poder ayudarte.
Sería bueno para tí iniciar una terapia para que puedas encontrar las causas de tu sufrimiento y así poder darle una solución posible.
Estoy a tu disposición.
Saludos cordiales
Leticia Perez
6 FEB 2018
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Flora, si preguntas por la causal de tu "inconformidad" puede haberse desarrollado por una crianza exigente, o perfeccionista, o donde no se valoraban tus logros o donde costaba llamar la atención de quienes te criaban a pesar de tus resultados. Pero no es algo que incluyas en tu relato, por lo que te invito a realizar un período de reflexión y de darse cuenta. Para favorecer la busqueda de soluciones a tu problemática, es posible que en un comienzo te sea incómodo enfrentar y cuestionarse ciertas ideas arraigadas en ti, pero a veces incomodarse un poco es necesario para avanzar en la busqueda del "estar mejor". Te sugiero que te acompañes en ese proceso con un especialista. Que estés bien
3 FEB 2018
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Flora,
Por lo que describes estás pasando por un periodo de depresión, es recomendable que busques un terapeuta para que haga la evaluación e iniciar un proceso terapéutico.
