orientación para saber porque me estoy enemistando con muchas personas

Realizada por perdiendo amistades · 28 sep 2020 Terapia cognitivo conductual

Señores buenas tardes
dentro de mi principal característica es tener siempre buenas relaciones. hace menos de un año me casé, formé mi familia y me siento muy feliz. Siempre trato de dar lo mejor de mi y ser preocupada pero desde que me casé me he enemistado con mucha gente, primero con mis amigas que tuve de niña (yo siempre organizaba todo y me cansé, ellas se pusieron a recriminarme cosas y las dejé de lado) y me sentí bien nisiquiera las extraño. Después me pelié con una amiga que siempre me ha exigido atención y me hace sentir que debo estar pendiente de ella (ella no tiene familia) una semana le escribí y no me respondió, al pasar los días le volví a preguntar como estaba y me dijo que estuvo muy mal, la habían estafado y yo no estuve pq no soy tan cercana o hubiese estado a su lado; y esta situación me con ella me cansó, le dije que si ella me necesitaba podría haberme llamado, me trató de egoista y me dolió mucho, pero ahora ya no quiero tenerla cerca, me cansaba su amistad y también siento alivio.
la última situación es con la familia de mi esposo, su hermana es muy violenta y siempre pelea con mi esposo, quizás no debía meterme pero tampoco pude aguantar malos tratos y expuse la situación con sus papás lo que hizo generar la discordia entre ellos pero debía poner límites, mi esposo y yo estamos formando una familia y no quiero replicar la forma de relacionarse tan disfuncional que ellos tienen, a su hermana todos le tienen miedo y sus padres nunca han ni dicho nada, quizás no debía ser yo la adecuada en denotar esa bomba y encarar a su hermana pero también estoy aliviada ahora. tengo miedo de tener culpa en algo, de haber contribuido negativamente en enemistarme con tanta gente, no quiero haber dañado o haber podido hacer mejor las cosas.
gracias por esta instancia, siento que necesito buscar ayuda para entender y quedarme tranquila de haber actuado bien.
muchas gracias

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