Después de la muerte de mi perro no siento nada y mucho antes de eso me sentía muy vacía. Todo el tiempo siento que estoy bien pero no siento nada. No he ido a el psicólogo, me da pena decirle a mi mamá. Quiero ayuda pero no quiero ir a uno y he sufrido bullying de pequeña; pero ahora es todo lo contrario me tratan con respeto. Luego de eso comencé a olvidar incluso las cosas que me pasaron ayer, no recuerdo ni las cosas buenas o malas que me pasan.
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2 DIC 2021
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Hola, gracias por contarnos tu experiencia, es un paso importante el buscar ayuda y muchas veces tenemos temor ir al psicólogo o nos da vergüenza, pero es un espacio que te permitirá explorar y conocerte. Por lo menos lo que escribes tiene mucha relación con la anhedonia, un síntoma relacionado a la depresión, además de estar atravesando un duelo por una pérdida significativa. Te motivo a que experimentes la psicoterapia, ya que no es necesario que pases por todo esto sola, busca a alguien que te acompañe en tu camino hacia un mayor sentido de bien estar.
2 DIC 2021
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Hola, es importante asistir a terapia, pero para eso debes quererlo. Te sugiero poder evaluar la situación desde la perspectiva del profesionalismo, un psicólogo muchas veces no es opcional, es como cuando tienes un problema de salud física y necesitas ir al médico ¿lo piensas tanto?
Conversa con tu mamá, sincérate, busquen ayuda y te sentirás mejor.