Tengo 21 años, soy estudiante universitaria, algo que jamás pensé que lograría y algo que me cuestiono todos los días: ¿Realmente es lo que quiero o solo quiero demostrarme que realmente soy capaz de hacer algo?. Todos los días me levanto con una sensación muy extraña no física y con ganas de llorar y no puedo. Últimamente cuando estoy en algún grupo social evito hablar, no sé por qué, quizás me siento un poco retraída.
Cada día trato de verme bien, de animar a la gente y escucharles sus problemas. Yo no soy de contar mis cosas, me parecen absurdos mis problemas comparados a los demás.
De pequeña solía pensar que la gente solo me hablaba por lastima y ahora aunque ya no es tan así, muchas veces lo pienso.
Me siento totalmente desorientada en la vida, no logro visualizarme en el futuro, y mas adelante solo logro verme como alguien que depende de otros para poder vivir.
De antemano mucha gracias.
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5 DIC 2023
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Hola, mucho gusto! Lamento mucho tu malestar y te aconsejo que vayas a psicoterapia por cuanto hay varias aristas que se podrían trabajar, como ansiedad, inseguridades, vínculo con el exterior, gestión emocional, entre otras, que te ayudarían mucho a tu autoconocimiento y recuperar tu bienestar. Un abrazo!
13 ABR 2018
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Estimada María es necesario evaluar tus síntomas, ver desde cuando te sientes así, que intensidad tienen, entre otras cosas, te sugiero un espacio donde sientas y puedas trabajar en tus emociones sin juicio crítico, podemos trabajar para remitir el.estado ansioso que sugieres, no dejes pasar el tiempo porque por lo general estos síntomas agudizan.
Saludos
Gabriel Malina
Psicólogo Clínico
Terapia EMDR/Hipnosis Clínica
4 ABR 2018
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Hola María, un gusto saludarte, por lo que comentas, entiendo que has luchado contra tus propias sensaciones y que te ha ido bien: te has sorprendido de tus logros. Pero parece que ahora estas sensaciones se han vuelto más molestas e incómodas, es por esto que te sugiero iniciar un proceso de psicoterapia enfocado en los aspectos de como te percibes a ti misma y frente a los demás, con psicoterapeuta que pueda darte tu espacio para comenzar a expresarte.
Espero haber ayudado, un saludo afectuoso y quedo a tu disposición.
José Luis Cortés
Psicólogo Clínico
Psicoterapia Posracionalista/Psicoterapia Psicoanalítica.
