Bueno, mi mamá y su pareja se conocen desde que tenía 1 año. Entre las dos me criaron, para mí las dos son personas importantes en la vida pero algunos meses atrás decidieron separarse. Desde diciembre que ya no tengo contacto con la pareja de mi mamá y para mí eso no es muy fácil, como dije anteriormente ella es como un padre para mí y la verdad me duele que dijo que estaría para mí aunque no estuviera con mi mamá y hoy ya no está. Quiero saber cómo puedo superar eso.
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Ha habido un error
Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.
Mejor respuesta
19 JUL 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola, mucho gusto. Lamento tu situación e imagino que has intentado contactarlo sin éxito. De no ser así, sería muy bueno que tú intentaras hacerlo y lo confrontaras al respecto para entender por qué se alejo de ti producto de la ruptura. Quizás con eso no se resuelvan sus diferencias ni lo entiendas realmente, pero de seguro te sentirás mejor contigo de aclarar qué pasó. Si no puedes tener contacto con él o ya lo intentaste, lo mejor sería que converses con tu mamá del tema, eso te puede ayudar a entenderlo también, independiente de que no justifique su alejamiento. Entender ayuda a aceptar un poco más la situación. Vivirás un duelo con diversas emociones producto del alejamiento, pero tente paciencia, toma los recuerdos positivos de los momentos compartidos y permítete vivir cada emoción que vayas sintiendo respecto de él, no te quedes solo en la rabia. Puedes escribir con lo que sientes o hacer una carta como cierre simbólico del vínculo, o bien, escribiéndole todo lo que le dirías para sacarlo de ti. Un abrazo!
5 MAY 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Estimad@, buen día.
Sin duda la pareja de tu madre se transformó en una persona importante para ti a lo largo de tu desarrollo, por lo que una separación es dolorosa cuando se establece un vínculo con tanto valor afectivo. ¡Me imagino cuánto debes extrañar su presencia, lo siento mucho!
Te sugiero acudir a un espacio terapéutico que te ayude a identificar con claridad el significado afectivo de aquella figura, el rol que ocupa en tu vida y el vínculo que han establecido durante tu crecimiento hasta el día de hoy. Así mismo, es importante comprender además, las razones de aquella ruptura y buscar herramientas personales para afrontar de la manera más sana posible...ya que, reitero, la pérdida de una figura tan significativa, que además simboliza la figura paterna, es sin duda una situación difícil y dolorosa de llevar.
Espero que puedas encontrar la ayuda que necesitas para comprender todo lo que estás viviendo.
¡Saludos y que tengas un lindo día!
5 MAY 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Imi, gusto en saludarte. Antes de aprender como a superar una pérdida en nuestras vidas, es necesario entender por qué esa persona ya no está, por que se produce este distanciamiento por parte de ella y cómo se fueron dando las cosas durante el termino de la relación entre tu mamá y su pareja. Muchas parejas llegan a acuerdos mutuos a la hora de separarse, u otras parejas simplemente se alejan por dolor, recuerdos o rabia. Hay mucho que analizar de tu historia familiar y personal antes de sanar. Cualquier cosa si deseas comenzar tu proceso psicoterapeutico puedes contactarme.
