Hola, quiero preguntar sobre algo que me está afectando
Por la tarde suelo quedarme en mí habitación, para estar tranquila y sola. Nunca me había pasado nada malo en estas condiciones, pero hoy me pongo a revisar con detalle mí cuarto (aburrimiento) y note, sin querer, que una bolsa formaba la cara de un payaso, me asombre y luego no le di importancia.
Pero minutos después, puedo jurar por mí familia que escuche una risa, efectivamente como la de un payaso
Además estoy viendo figuras humanoides rondando mí casa (esto desde pequeña)
Sin contar el insomnio que estoy teniendo
Quisiera saber si es grave o no, me tiene muy asustada
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19 DIC 2023
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Hola, mucho gusto! Sería muy bueno que te realizaras un psicodiagnóstico con un profesional para descartar o confirmar algo. Sería irresponsable hacer un diagnóstico con la poca información que se tiene, pero lo importante, en mi parecer, es que lo cuentes y reconozcas como problemático para ti en el ahora, para poder pedir ayuda y buscar una solución pronta, y no seguir afectando tu sueño
Un abrazo
30 SEP 2020
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Hola celeste, buenos días!
Que te atrevas a contarlo por este medio es un gran paso, ya que es una prueba de que deseas confrontar con esas percepciones que incluso no estas del todo segura que ocurren.
Lo más importante es recuperar el sueño, ya que sin el, nuestro cerebro se le dificulta identificar lo que es real o no (criterio de realidad).
Luego de que mejores el sueño, sería confrontar ciertas emociones que sabes que son dolorosas, están presentes pero intentas ignorar (pero de una o otra forma se pueden hacer presente) y darte el permiso de sentirlas!
29 SEP 2020
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Hola Celeste, gracias por escribir, vemos que estás pasando por momentos muy difíciles. Agenda una hora con nosotros y uno de nuestros especialistas se pondrá en contacto contigo.
