Morir o vivir

Realizada por Vivir o Morir · 21 dic 2020 Adicciones

Soy soltero, tengo trabajo fijo, casa propia, y no tengo problemas económicos, alguna tarjeta y préstamo lo normal, 10 años de pareja con mi chico, por culpa de la cocaina t el acohol me ha dejado mi pareja, se ha ido de casa, se ha independizado y ahora vive con su hermana me he decidido vivir con mis padres son de edad avanzada ya que estos vivían solos y así pensaba que podía ser mejor estando con ellos. Estoy en tratamiento por la cocaina y el alcohol. Hace como un año no tomo alcohol pero cocaina mi último consumo ha sido hace 3 meses y fue muy feo ya que consumí tanto que estuve 5 días de consumo en mi habitación sin comer solo bebía agua baje 8 kilos quedándome en 50 kilos ya que mi peso normal es de 57-58 kg. Hora estoy llevándolo bien e incluso en casa con mis padres va todo estupendo. Pero yo no estoy bien y lo único que pienso es que mis padres me ven bien y ellos no sufran pero yo no quiero vivir lo que quiero es morirme de una vez ya que no tiene sentido alguno seguir con mi vida, no tengo hijos, mi pareja me ha dejado por culpa de la cocaina y el acohol. Solo tengo a mis padres pero estos son de edad avanzada y no entienden por lo que estoy pasando y no quiero tampoco que sufran por mi ya que ellos tuvieron sus años duros de la vida que se pasaba antes. Yo cuando se me mueran ya me quedaré solo y ya perderé todo cuanto tengo que sentido tiene mi vida, solo amargado, pero qué sentido tiene que viva con mis padres si soy incapaz de cuidar de ellos porque estoy tan mal que me da igual todo lo que sucede. No tengo horario de dormir ni horario de comer todo es como una supervivencia. Como para sobrevivir y duermo porque se me cierran los ojos del cansancio simplemente, no salgo a ninguna parte solo salgo hacer los recados para mis padres, compra del mes, médicos etc. yo estoy de baja porque sufrí y accidente laboral muy grave el 5 de septiembre de 2019. Accidente del cual aún estoy recuperándome. Caída de 3,5 metros de altura al vacío. Fracturas costales 11, hemorragia interna, emotoras, tea funciones de sangre, muñeca dos operaciones, fractura en vértebras, clavícula etc. solo quiero morir y deja de sufrir no puedo más si en españa fuera legal la eutanapcia sin duda ya hubiera acudido. También he pensado en salir del país y suicidarme para que mi familiares no sepan que estoy muerto.

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Mejor respuesta 4 ENE 2021

Muy buenas tardes, creo que te sientes en una profunda crisis existencial. La droga ha sido tu gran dificultad y eje de varios problemas. Eso, ya lo tienes claro. Está muy bien que continúes con tratamiento médico, es fundamental, para tratar tu depresión y generar químicamente un rechazo a la droga. No olvides que la desintoxicación, con ayuda médica, no es un proceso fácil, pero si esencial y posible, que necesariamente, lo debiese complementar con apoyo sicológico, tal como supongo estás siguiendo. Recuerda que el apoyo familiar, y hasta espiritual es importante en la mejoría y por supuesto alejarte completamente de quienes representen una tentación para el consumo. No cedas ante la idea de consumo bajo, porque bien sabes que no es posible y si comienzas con un poquito de droga, es muy difícil parar. Todo esto es efectivo, pero lo más profundo que se observa en tus palabras es el vacío existencial y el escaso sentido de vivir...amigo, es cierto que la droga y la adicción son un problema grave, que tal vez pienses que no hay solución, pero no podemos sino que buscar pequeñas razones para intentar seguir adelante. Piensa en algunas personas que son felices cada día que te ven sano o incluso hacer algo tan simple como sonreír. Valora tus pequeños logros, el hecho de levantarte, preparar comida, limpiar tu casa, todo eso es un logro que te llevará a estar mejor. La depresión está a la base de tu adicción. Lucha con ella y no te focalices solo en la droga. Para esto, toma tus medicamentos, camina, has algo de ejercicio, respira profundo, toma mucha agua, camina a pie descalzo sobre la tierra, escucha música relajante, realiza baños de agua fría, come muchas verduras de hoja verde, etc...tienes mucho por hacer. Ánimo, siempre piensa positivo, principalmebte, porque estás vivo y eso es muy importante y si requieres acompañamiento psicológico, tengo disponibilidad de consulta. Que estés muy muy bien.

Mónica Moya Navarrete Psicólogo en Puerto Montt

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