Mi pareja ya desde hace un tiempo esta mal, se siente deprimido con su vida y ademas se siente solo. por mis estudios estamos a kilómetros de distancia, el en Puerto Montt y yo en Temuco.
Desde que lo conozco ha tenido problemas acerca de inseguridades, separación de sus padres entre otros más, pero este ultimo tiempo lo he notado muy deprimido y frustrado, le he dicho que busque ayuda, pero no confía mucho en los psicólogos.
me da mucha pena verlo y oírlo así de mal, me dice que ya no sabe que hacer con su vida, no encuentra trabajo y eso más lo frustra, lo he intentado ayudar y aunque lo ame mucho tampoco puedo hacerme cargo de sus problemas, sinceramente necesita ayuda profesional y a mi parecer podría ser alguna terapia sistemática.Necesito asesoría para apoyarlo para que busque ayuda profesional.
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20 MAY 2019
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Daniela,
Lamentablemente algunas personas crean que los "Psi" no son de ayuda. Por lo tanto los caminos para recorrerlos hay que agregarles una pequeña cuota de creatividad. Por lo que hay algunas opciones que te podrían ser útil, conversarlo y decir que "solo pruebe una vez", que si esa sesión resulta medianamente exitosa que vaya por otra. Si quieres puedes acompañarlo aquella primera sesión y pedirle que te indique hasta donde quiere tu compañía, si es que va solo, si llegas a la consulta y esperas fuera o incluso si quiere que estés presente parte de la sesión o la sesión completa.
Si no accede o no está convencido puedes proponerle que revisen perfiles de esta página donde encuentren un psicólogo/a que les parezca competente o simpático.
Finalmente, una recomendación que no pasa por ir donde un profesional, es que las personas que están pasando dificultades proponerles alguna tarea muy novedosa tiende a verse como un desafío gigante por lo que los pensamientos de poca capacidad afloran y se sienten menos competentes, por lo tanto la idea de colocarles un reto puede ser perjudicial.
21 MAY 2019
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Daniela
Entiendo tu preocupación. Puede que él desconfie de nuestra profesión por alguna mala experiencia (de él o de un cercano), por prejuicios o por miedo tal vez. Creo que la comunicación ayuda mucho, saber qué es lo que lo aleja de nuestro trabajo pueda ser que nos ayude cómo recomendarte una mejor estrategia.
Comentale que trabajamos con personas que sufren; que sufren un malestar, una incomodidad, un cuestionamiento, que quieren cambiar "su estado actual a uno mejor" y no necesariamente con "locos" como se describe nuestro trabajo muchas veces... Quizás no sea necesario que se acerque a una sesión inicialmente, tal vez se pueda acercar consultando o relatando su malestar en esta sección (consultorio, de forma anónima si quiere) o a algún colega en su perfil particular, así poco a poco ir tanteando "terreno" que despeje sus temores.
Coméntale que puede poner sus iniciales o un nombre de pila para que no se sienta "identificado" por el resto.
Hay muchas formas de pedir ayuda: terapia online, consultar en esta sección o por mensajes privados a cualquiera de los colegas de cualquier región, concuerdo con el colega que revise nuestros perfiles y elija cual le parezca más cercano a él.
