Me siento cansado

Hola Carlos. Concuerdo con que buscar apoyo psicológico es lo primero. El ánimo depresivo podría incluso hacerte ignorar buenos consejos que leas aquí, porque te hace ver todo de modo más fatal. No cualquiera es capaz de encontrar las palabras correctas cuando te sientes así de mal.
Cuando puedas hablar con un profesional te vas a sentir acompañado, con menos malestar. De a poco mejorará tu ánimo.
El suicidio suele tener un deseo de transformación personal oculto, como en las historias donde hay que pasar por el infierno y renacer diferente. Quizás es pronto pero tal vez pienses en algo que sí te gustaría hacer. Una nueva versión de ti mismo para volver a empezar.

Hola Carlos, hay momentos en la vida en los que avanzar se puede tornar muy difícil, al punto incluso de sentir que nadie nos entiende haciéndonos sentir muy solos. Momentos en que probablemente el vacío y la pena parecen no abandonarnos. Sin embargo, aún eres capaz de dar la pelea y pones parte de tu energía en mostrar lo que está pasando. No es nada de fácil, pero tú lo haces y con ello amplias tus posibilidades de ser escuchado y eso está muy bien.
Es importante que busques apoyo profesional. Estoy segura que tú puedes capear la ola y llegar a ser un excelente nadador...
Cariños, Adriana.

Hola Carlos, hay que tener en cuenta las personas a quienes nos acercamos a compartirles nuestros sentimientos y por lo que estemos pasando, siempre busca profesionales idóneos o personas adultas muy cercanas a ti que tengan la forma de escucharte y ayudarte a tomar las mejores decisiones. Habría que preguntar qué tipo de presión ejerce la universidad en ti?, la carga académica? los horarios? pues las respuestas a estas preguntas te pueden guiar a una mejor organización del tiempo o de los trabajos académicos, y ello aportaría gran ayuda en estos momentos. Recuerda que eres un ser humano único e irrepetible, que aunque exista una situación conductual en tu ciudad, muy seguramente tendrás muchos recursos con los que puedas aportar positivamente a tu comunidad. Siempre recomiendo involucrarse en actividades que sean de tu interés: deportes, culturales y/o sociales, pues allí podrás interactuar con personas con temas afines que podrán compartir vivencias y ayudarse mutuamente y liberarás endorfinas que te darán sensación de bienestar y te ayudarán en las funciones cerebrales de aprendizaje y memoria, que por ende será de beneficio para tu labor académica. Ya si los síntomas persisten, busca ayuda terapéutica donde te acompañarán en tu proceso de desarrollo personal.
Espero que mi respuesta sea de gran ayuda, un abrazo y éxitos!!!

Hola Carlos, gusto en saludarte. Lamento mucho lo que estás sintiendo y pasando, sin duda es un momento difícil. Al ser solo una instancia de consultorio, mi recomendación sería que iniciaras un proceso psicológico para ahondar en mayor profundidad lo que mencionas. Existen muchos profesionales que están para ayudarte y acompañarte en este proceso. Asimismo, existen profesionales y centros que ofrecen aranceles diferenciales para que la terapia sea accesible.
Como profesional, considero importante que consultes, sobre todo si tienes pensamientos sucidas, que bajo ningún motivo no son importantes. Espero puedas comenzar pronto, y con la ayuda profesional verás que te irás sintiendo mejor.
Espero haber ayudado,
Saludos