estoy muy sola

Realizada por Elly12 · 22 oct 2020 Crisis existencial

Me siento muy sola, Soy una mujer de 27 años y no tengo ningún amigo, No tengo amigos de infancia y Jamás e ido a la casa de alguien a pasar el rato o salir con varias personas. En el transcurso de básica, Liceo y universidad nunca e logrado eso, hay días en que la verdad el pensar en eso me tiene muy triste y cuando escucho a personas que se sienten solas pero que de igual manera han echo 1 o 2 amigos o tienen a alguien me hace sentir muy triste, como un fenómeno, Me siento patética y fuera de lugar por que mi familia es sociable yo no se porque soy diferente, realmente ya me e cho la idea a morir sola porque aunque tenga a mi familia ellos tienen su vida, Mis padres no estarán para siempre y mi hermana quien es mi mayor apoyo tiene un hijo y pareja se que eventualmente encontraran una casa y se irán y yo no quiero ser un lastre, Mi soledad hace que piense en el suicidio.

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Mejor respuesta 30 OCT 2020

Hola Elly, creo que sería interesante analizar por qué te está costando socializar, o bien por qué las relaciones no perduran una vez que lo haces. Si tienes la intención de generar vínculos con otros ¿estarás emitiendo las señales adecuadas para establecerlos? Un proceso de psicoterapia te podría ayudar a entender de dónde proviene esta dificultad, para luego trabajar en desarrollar las habilidades que necesites para establecer relaciones más satisfactorias.
Si necesitas apoyo con esto no dudes en contactarme.
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Karen Jadue Abuawad Psicólogo en Santiago Centro

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14 DIC 2023

Hola, mucho gusto. Lamento mucho tu malestar y te invito a psiquiatra a abordarlo de la forma más amable contigo misma, encontrando la raíz de la dificultad en socializar y abrirte a una nueva etapa donde puedas vincularte con personas que se ajusten a lo que necesites en el presente, potenciando habilidades para ello. Un abrazo

Martina Villegas Marcic Psicólogo en Santiago Oriente

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