¿Está bien asistir a dos psicoterapias al mismo tiempo?
Realizada por Karoline · 8 jun 2021
Terapia cognitivo conductual
Estoy acudiendo a una psicoterapia para manejar mi ansiedad y depresión, ya asistí a la primera sesión con ambas psicólogas, donde una se enfoca en organizarme y plantearme objetivos de vida, pero aún no me da mi diagnostico y la otra en un seguimiento para poder manejar mis emociones y superar la depresión y ansiedad. Ya me toca ir a la segunda sesión y estoy un poco confundida, si está mal o no asistir a dos terapias al mismo tiempo.
