Les cuento, le he sido infiel a mi pareja (ahora ex, no, no terminamos por eso), el punto es que ha sido de una manera muy extraña, que yo creo que está ligada a un comportamiento sexual fuera de lo común por mi parte. Esto me tiene destrozado, no solo le hice un daño irreparable al amor de mi vida (quien me apoyó siempre al máximo) si no que le he faltado el respeto a muchas personas. Esto no es solo culpa, he estado muy deprimido estos días, no merezco nada bueno, seria mejor no haber existido, me siento atrapado dentro de mí y sinceramente he estado considerando el suicidio; pero a la vez, mientras más lo pienso, siento que solo busco victimizarme. Sinceramente no me reconozco a mí mismo, no sé cómo no pude detenerme al hacer esas cosas, es que ni siquiera lo pude hacer por el amor de mi vida, ¿en que me convierte eso?
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Ha habido un error
Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.
Mejor respuesta
24 JUN 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola, mucho gusto. Primero que todo, siempre es válido y de valientes pedir ayuda, no te sientas culpable ni inseguro al respecto, sino todo lo contrario, siempre te traerá un beneficio. Respecto a tu síntomatología, podría ser que estés atravesando por síntomas depresivos producto de la culpa y lo duro que te estás juzgando, por lo que sí sería muy aconsejable que te apoyaras de un profesional de salud mental, sobre todo por tu intención de suicidio. Primeramente, es bueno decirte, que de todas maneras puedes encontrar otras salidas a tu problema, que no sean el perder la vida. La desesperación y desesperanza te está haciendo verla como la única, pero confía que hay muchas más, como quizás, el ser sincero con tu ex pareja respecto de lo que pasó y lo mal que te sientes por eso, quizás su perdón (independiente de si vuelven o no) te hará sacar ese dolor y culpa y te permita seguir adelante más ligero. También es importante que te perdones tú y busques el origen de tus actos, de forma compasiva y cariñosa contigo, entendiendo el por qué, y buscando formas de no recaer en ellos. Apóyate en personas que también han sido en otros momentos buenos consejeros para ti. Un abrazo y ánimo.
14 JUN 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Trabajo para ayudar a que disminuya tu sufrimiento, alcances tranquilidad y logres conocer y desarrollar tus fortalezas personales. Te invito a que construyamos juntos los objetivos de la terapia y a trabajar con paciencia y optimismo para alcanzarlos. Cuenta con el secreto profesional, calidez, humanidad y humor, desarrollados en mis 20 años de experiencia y gran pasión por mi vocación de terapeuta. Trabajemos juntos por tu bienestar.
12 JUN 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola, gracias por expresar lo que estás viviendo. Los efectos de ciertas acciones pueden tener distintas percepciones de quienes la reciben, ya que depende de la visión y fortalezas de cada persona sobre cómo llevan los perjuicios. Por otro lado, existen procesos de reparación donde la persona que ha hecho algún tipo de daño no se victimiza, sino que acepta que sus acciones fueron elegidas libremente, se hace responsable de ellas y si las personas que han salido perjudicadas tienen la disposición puede existir el espacio para disculparse (no pedir perdón que es distinto) y reparar el daño, no obstante, en el peor de los casos donde no haya esa instancia puedes reparar simbólicamente llevando una vida acorde a tu visión de la vida, el respeto acérrimo a la dignidad y libertad de otros/as y aportar con dinero o acciones solidarias a instancias relacionadas al daño que hiciste.
