Ya que si la tuviera significaría que he pasado muchísimo tiempo teniéndola y solo viéndola como una característica de mi forma de ser y no es que ande 24 hrs con tristeza ni eso pero creo tener cosas que eh normalizado en mi y no son del todo normal
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Lo mejor en este caso, si es que sospechas que puedas estar atravesando un periodo depresivo, es que pueda diagnosticarlo un profesional que pueda ser de ayuda para atravesar este momento y buscar solución a ello.
Saludos
Rodolfo Marchant
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Javier,
La depresión tiene grados desde leve a severos, incluso hay un tipo de depresión que es un poco menos que leve, pero a su vez prolongada en el tiempo, se le clasifica como distimia. Eventualmente puedes cumplir con los criterios de alguna de éstas. La recomendación es que consultes a un psicólogo/a para evaluar tu duda y conversar de aquellos aspectos que te causan esta duda.
Saludos.
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