Solo pienso en tener sexo todos los días, a afectado mi salud y mi tiempo y a la vez mis juntas de familia.
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Estimad@ Gelp, todas las adicciones o relaciones de dependencia hacia un objeto, sustancia o persona, tienen en común la falta de control sobre la propia conducta. Por lo general las personas que configuran conductas sexuales compulsivas, tienden a presentar ciertos rasgos obsesivos en su personalidad. Los cuales en algún minuto se orientaron hacia la conducta sexual, por lo que es necesario hacer un esfuerzo importante para reprogramar esta conducta.
Efectivamente, la falta de capacidad para manejar esta compulsión puede evidenciarse en las consecuencias que sufren los adictos: relaciones perdidas, dificultades en el trabajo, problemas económicos, pérdida de interés en asuntos no sexuales, baja autoestima y un sentimiento de desesperación.
El tratamiento de la conducta sexual compulsiva generalmente comprende psicoterapia, y en casos más severos (ya sea por intensidad o por prolongación en el tiempo) son útiles los grupos de autoayuda y medicamentos.
Un objetivo principal del tratamiento es ayudarte a controlar los impulsos y a reducir los excesos en la conducta mientras mantienes actividades sexuales saludables.
En relación a la psicoterapia, Los principales y más efectiva modelos de abordaje de estos casos son:
La terapia cognitiva conductual, que te ayuda a identificar comportamientos o creencias negativos y poco saludables, y a reemplazarlos por formas de afrontamiento más adaptativas. Por ejemplo, aprender estrategias para hacer que estas conductas sean menos privadas y para que no te resulte tan sencillo acceder a contenidos sexuales.
La terapia de aceptación y compromiso, que es una variante de la terapia cognitiva conductual, se centra en la aceptación de los pensamientos y los impulsos, así como en el compromiso de adoptar estrategias para elegir acciones que se ajusten a los valores importantes.
La psicoterapia psicodinámica, que se centra en ayudarte a reconocer los pensamientos y los comportamientos inconscientes, a desarrollar nuevas perspectivas de tus motivaciones y a resolver conflictos.
Si necesitas más información o te interesa iniciar un proceso de terapia, no dudes en contactarnos.
Menta Psicólogos
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Estimad@ Gelp, todas las adicciones o relaciones de dependencia hacia un objeto, sustancia o persona, tienen en común la falta de control sobre la propia conducta. Por lo general las personas que configuran conductas sexuales compulsivas, tienden a presentar ciertos rasgos obsesivos en su personalidad. Los cuales en algún minuto se orientaron hacia la conducta sexual ... por lo que es necesario hacer un esfuerzo importante para reprogramar esta conducta.
Efectivamente, la falta de capacidad para manejar esta compulsión puede evidenciarse en las consecuencias que sufren los adictos: relaciones perdidas, dificultades en el trabajo, problemas económicos, pérdida de interés en asuntos no sexuales, baja autoestima y un sentimiento de desesperación.
El tratamiento de la conducta sexual compulsiva generalmente comprende psicoterapia, y en casos más severos (ya sea por intensidad o por prolongación en el tiempo) son útiles los grupos de autoayuda y medicamentos.
Un objetivo principal del tratamiento es ayudarte a controlar los impulsos y a reducir los excesos en la conducta mientras mantienes actividades sexuales saludables.
En relación a la psicoterapia, Los principales y más efectiva modelos de abordaje de estos casos son:
La terapia cognitiva conductual, que te ayuda a identificar comportamientos o creencias negativos y poco saludables, y a reemplazarlos por formas de afrontamiento más adaptativas. Por ejemplo, aprender estrategias para hacer que estas conductas sean menos privadas y para que no te resulte tan sencillo acceder a contenidos sexuales.
La terapia de aceptación y compromiso, que es una variante de la terapia cognitiva conductual, se centra en la aceptación de los pensamientos y los impulsos, así como en el compromiso de adoptar estrategias para elegir acciones que se ajusten a los valores importantes.
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Sugiero psiquiatra para ayudar a detener ahora la obsesión.
Por parte de un psicólogo debe trabajar la inseguridad que le provoca probarse constantemente a través del sexo y ha de saber que este constituye la energía más poderosa que genera el ser humano por lo tanto permite mantenerse firme en la vida . Un psiquiatra puede frenar el impulso y un psicólogo ver la raíz de esa inseguridad , pensamientos sobre ello y porque necesita mantener tanta energía vital
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