Cómo le digo a mi hermano que deje de fumar

Realizada por diego · 11 oct 2021 Adicciones

Mi hermano tiene 22 años y fuma marihuana y me gustaría que dejara de fumar porque me preocupa su salud:( ; pero no sé cómo convencerlo de que deje de hacerlo.

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Mejor respuesta 12 OCT 2021

Hola Diego, gracias por compartirnos tu situación. Lo primero es saber si tiene una adicción o la consume de forma recreativa y voluntaria. Si es recreativo, tal vez lo puedas convencer. Pero si es una adicción, es importante que sepas que no se trata de "convencerlo" de que deje de fumar. Necesitaría ayuda profesional. Te lo comento para que no cargues tú con ese peso. Las adicciones generan mucho daño también a los que rodean a la persona con la adicción.
La psico-educación sobre los efectos es buena, pero de fondo suele haber también un dolor emocional que se aplaca con el consumo. Si tienen buena relación, puedes acercarte más a él y escucharlo. Pero insisto: si es un problema grave, si sientes que la situación te supera, deben consultar con profesionales o tú también terminarás afectado.
Que estés muy bien!

Nicolás Jadue Tobar Psicólogo en Las Condes

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12 OCT 2021

Hola Diego, comprendo tu preocupación. Los efectos a corto y largo plazo de un consumo prolongado de marihuana están muy estudiados, te sugiero que contactes con algún profesional que pueda explicarle estos efectos, relacionados con el deterioro cognitivo y afectación emocional que derivan en un deterioro de las relaciones interpersonales, de la motivación, la planificación y ejecución de tareas, resolución de problemas, influyendo además en las ganas de vivir... el síndrome amotivacional está estudiado, se parece mucho al síndrome depresivo, aunque tienen sus diferencias, la más relevante es el origen, ya que este síndrome se origina principalmente en consumidores de marihuana... Podrías intencionar que se informe respecto del uso de esta sustancia, pero con profesionales, ya que la información que encontramos hoy en Internet no alude a estos efectos a largo plazo (al menos la que yo he visto), espero que tengas éxito, saludos.

Yocelyn Calisto Psicólogo en La Serena

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