Autoestima y amor propio

Realizada por Andre34 · 2 sep 2021 Duelo

Hola, no sé cómo iniciar, estoy pasando un momento difícil, tal vez una ruptura no se vea tan complicado pero yo no me siento bien, llevo días sin ganas de comer, me veo fea, siento que todo es mi culpa, quisiera tenerme un poco de amor. A todos les muestro una sonrisa pero nadie sabe lo que siento, el dolor, las ganas de dormir por mucho tiempo.

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Mejor respuesta 3 SEP 2021

Hola andre, gracias por escribir en este espacio, las rupturas implican un duelo, donde muchas veces nos perdemos a nosotros mismos y toca reencontrarse y reconocerse, no siempre es fácil hablar de lo que sientes y quizás un ambiente seguro, cómodo y respetuoso como la terapia te haría mucho bien, quedo atenta por si tienes dudas, saludos

Mariaelisa Lindado Gutierrez Psicólogo en Santiago Oriente

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