Descripción
Soy psicóloga clínica con más de 12 años de experiencia en atención individual de adultos. Me especializo en el tratamiento de la ansiedad, la rumiación, los celos patológicos y la inseguridad en las relaciones, utilizando un enfoque conductual y basado en evidencia científica.
Trabajo principalmente con terapias cognitivo-conductuales (TCC) y estrategias como la exposición con prevención de respuesta (EPR), el análisis funcional de la conducta, y el entrenamiento en habilidades. Mi objetivo es ayudarte a comprender por qué haces lo que haces, qué mantiene tu malestar y cómo intervenir de manera concreta para mejorar tu bienestar.
Algo interesante sobre mí es que he dedicado los últimos años a traducir conceptos complejos de la psicología científica en herramientas simples y aplicables para la vida cotidiana. También creo contenido educativo en redes sociales, con el fin de acercar la psicología a quienes más la necesitan, sin tecnicismos ni juicios.
Recomendaciones
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Tarifas y servicios
